Durant les classes de Valors, treballem les actituds del nostre Horitzó Educatiu: l’espiritualitat, l’empatia i la cooperació. 

Aquest article el dedicarem a l’espiritualitat, entesa, en aquest cas, com la mirada cap a dintre que ens permet potenciar l’autoconeixement, l’acceptació, l’autoestima i el reconeixement d’emocions.  És un gran objectiu, però el treballarem amb constància i motivació. Per endinsar-nos en el propi món interior, necessitem silenci i calma i, per aconseguir-los fem activitats de relaxació, inici a la meditació amb una respiració i postura corporal adequada i músico teràpia, és a dir, expressem emocions amb la música o també l’art. 

Segur que esteu desitjant endinsar-vos també vosaltres! 

Una abraçada!

D’altres articles que us poden interessar…

Notícies  de P.5

Notícies de P.5

EDICIÓ ESPECIAL TELENOTÍCIES REPORTERS DE P5.
No us podeu perdre les novetats respecte al que succeeix a l’Hospitalet de Llobregat en temps de confinament.
Els nostres reporters de P5 estan al carrer informant-nos de l’actualitat en directe.

EL MÓN MÀGIC DE GAUDÍ A P3

EL MÓN MÀGIC DE GAUDÍ A P3

Els nens i nenes de P3 han gaudit molt descobrint a l’Antoni Gaudí i volen compartir amb vosaltres algunes de les creacions que han fet!!

Ens iniciem en Ioga a tercer!

Ens iniciem en Ioga a tercer!

Ens iniciem en Ioga amb diferents assanes com el gat, el gos o la serp. Aquestes postures són ideals per evitar el mal d’esquena. Ens acompanyes?

Share This